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ハート ( Ver.3 )

自家製米麹 と自家製大豆で 味噌づくり

chamaru我が家では、自家製の無農薬米と無農薬大豆で1年分の味噌を造ります。
麹菌は購入しますが、米麹も3日がかりで寝かせます。

材 料 表( 出来上がり68s)
白 米 2 斗 古米が(で?)いいと言われています。
大 豆 8 升 我が家の元気な大豆を使います。
6.5 s NaCl 99%でなく、ミネラル分の多い自然塩を使います。
麹 菌 1袋(2斗用) Aコープをあちこち探すと見つかります。
焼 酎 少 々 桶に詰めた味噌の表面に、黴止めとして塗ります。


それでは作ってご覧に入れます。
@
自家製無農薬米を使って、じっくり寝かせた米麹・・・作り方はまたの機会に!
(塩を混ぜてある。)
麹 煮た豆 A
前日から柔らかく煮込んだ自家製無農薬大豆
B
煮込んだ大豆を石臼と杵を使ってしっかりつぶす
つぶす 混ぜ合わせる C
@とBとを大きな桶で混ぜ合わせる
量が多いので二回に分けて,硬さは豆の煮汁で調整
D
よく混ざったら、丸めて味噌桶に力強く投げ込む (空気がなるべく入らないように)
丸める 塩と焼酎を振る E
表面をきれいにならして、塩と焼酎を振りかけ
F
一面にのばしてラップをかけて蓋をしたら・・・
3〜4ヶ月で
ならす お楽しみ G
おいしい味噌の出来上がり!
♪チャンチャン♪
・・と。
たえ子のページバックナンバー ( Ver. 2 ) 自家製小麦と天然酵母でパンを焼く
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